Bacakları Varisten Nasıl Korumak Gerekir?
Bacaklarda gün içinde artan ağrılar, durmadan devam eden kramplar, şiddetli sancılar varisin habercisi olabilir. Ağrılarda zaman zaman sızlamalar, ağırlık hisleri, uyuşmalar ve karıncalaşmalar görülüyorsa büyük ihtimalle varis rahatsızlığınız vardır. Önceden oldukça zor bir tedavi sürecini içeren varis tedavisi günümüzde yeni teknolojik gelişmelerle kısa sürede kurtulmanızı sağlıyor.
Tedavinin her ne kadar erken teşhis edilirse o derece kolay iyileşmenize yardım ediyor. Aksi takdirde bacaklarda iyileşmeyen bacak yaraları, ciltte kalınlaşma, kanama ve iltihap gibi şikayetler artabiliyor. O nedenle ilk belirtilerinde önlem almak her zaman avantajlıdır. İlk belirtiler daha çok bacaklarda dıştan görünen şişkinliktir. Zaman zaman bazı morluklarda görülebilir.
Gün boyu çalışıp akşam eve geldiğinizde bacaklarınızda ağrınız varsa ve yürümek bile zor geliyorsa hatta çorap lastiğinin izi belirgin bir şekilde ise varis hastalığına yakalanmış olabilirsiniz. Daha çok masa başı çalışan kişiler oturduğu için varis rahatsızlığı yaşayabiliyorlar. O nedenle zaman zaman oturduğunuz yerden kalkarak bacaklarınızın kan akışını hareketlendirmelisiniz. Dar giysiler giymekten kaçınmak, kilonuzu korumak ve soğuk suyla yıkamak varise yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz.