Bitkisel Çayların Tüketimine Dikkat
Günümüzde bitkisel çayların faydaları daha da bilinmektedir. Bitkisel olan birçok kürler ya da çaylar faydaları ile hayatımıza sağlığı kazandırırken dikkati tercihlere yer açılması gerekir. Düzenli olarak kullanılan ilacın varlığı ya da var olan rahatsızlıklarınızda kullanacağını bitkisel çay daha da hastalanmanıza etki edebilir. Bazı bitkisel çaylar özellikle tansiyon hastaları ve kalp rahatsızlığı yaşayan kişiler için önerilmezken alerjik açıdan sıkıntı yaşanma durumuna karşıda dikkatli olunması gerekir.
Bitkisel Çay Tüketimi Öncesi Ne Yapılmalı?
Herhangi bir bitkisel çay tüketimi öncesinde mutlaka detaylı bir araştırma yapılması önerilir. Özellikle kullandığınız ilaç olması ya da rahatsızlığınız gibi durumlarda mutlaka bitkisel çay tüketimi öncesinde doktorunuza danışmanız tavsiye edilir. Bunun ile beraber gebelerde bitkisel çay tüketimi konusunda dikkatli olması gerekir. Bazı çaylar düşük riskini artırırken bazıları direk olarak düşük yapmaya neden olabilir.
Aynı zamanda bir bitkisel çayın sürekli olarak kullanılması durumu da vücutta bulunan dengenin bozulmasına sebep olabileceği için uzmanlar tarafından da önerilmez. Bu detaylara dikkat ederek çay tüketimini yapmanız önerilir.