Diyet, Yaşam / 27 Kasım 2021 / Limonlu Suyun Faydaları için yorumlar kapalı

Doğanın hediyesi olan sebze ve meyveler sağlık için de büyük faydalar barındırıyor. Mucizevi etkileri olan limon, sağlık için de en faydalı gıdalardan biri. Limonun hem suyu hem de kabuğu tüketilebiliyor. Özellikle; sabahları güne daha zinde […]

Diyet, Sağlık, Yaşam / 29 Temmuz 2020 / Zayıflama Kampı Nedir? için yorumlar kapalı

Kilo vermek son derece zorlu bir serüvendir. Bu serüven içinde size destek olacak olan ve her daim yılmamadan kiloları vermenizi sağlayacak olan zayıflama kampları aynı zamanda eğlenerek zayıflamanıza da yardımcı oluyor. Zayıflama ya da diyet […]

Diyet / 31 Ekim 2019 / Zaman Sınırlı Yiyenler Diyet Değiştirmeden Bile Kilo Verebilir! için yorumlar kapalı

Ne istersen yiyebilmek ve yine de kilo vermek mümkün mü? İngiltere’deki Surrey Üniversitesi araştırmacıları “zaman kısıtlamalı beslenme” (Time Restricted Feeding-TRF) ile ilgili 10 haftalık bir çalışma yaptı. Sonuç; ne istersen yiyebilirsin ve yemek yeme zamanını […]

Diyet / 1 Eylül 2019 / Şok Diyet Zararları için yorumlar kapalı

Diyet programları günümüzde oldukça fazladır. İnternet aracılığı ile kısa sürede yayılmakta olan diyet programları ise maalesef bilinçsiz olarak kişiler tarafından uygulanarak sağlığın da tehlikeye girmesine neden olabiliyor. İnternet üzerinden yayılan diyet programları arasında en sık […]

Diyet / 2 Nisan 2019 / Sağlıklı Kilo Verme Yöntemi için yorumlar kapalı

  Kilo vermek birkaç kilo için belki son derece kolay ve rahat olabilir. Fakat zaman içinde alınan kilolar bu birkaç kilonun üzerine çıktığında verilmesi zorlu olan bir döneme giriş olur. Bedensel olarak yaşanan sıkıntının yanı […]

Diyet / 22 Ocak 2019 / Hızlı Metabolizma Diyetini Denediniz mi? için yorumlar kapalı

Sıkı bir diyet planında her zaman aç ve yorgun düşüyorsanız, sizin için açlık krizleri yaşamanızı gerektirmeyen harika bir diyet programı olan Hızlı Metabolizma Diyeti var! Kilo kaybı için hızlı metabolizma diyet planını, gıda koçu Hailey […]