Dondurma, içeriğindeki protein ve karbonhidratın yanı sıra A, D ve E vitaminlerini, kalsiyumu, magnezyum ve potasyumu da bünyesinde taşıyor. Bu yüzden aslında çok iyi bir tatlı alternatifi. En önemli nokta dondurmanın hijyenik şartlarda imal edilmiş […]
Son Yazılar
-
-
Sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmaz olan şeyler var. Kişinin bedenini ve ruhunu koruması için yapılması gereken adımları bilmesi ve uygulaması gerekiyor. Düzenli uyku uyuması, düzenli ve sağlıklı beslenmesi ve tabi ki düzenli olarak egzersiz […]
-
Özel bir organizasyon söz konusu olduğunda ilk önce, ”Acaba Ne Giysem?” diye gardırobumuza dalar, hala üzerimize olma ihtimali olan giysileri deneriz. Çoğu elbisemizin ya küçülmüş (asla biz şişmanlamamışızdır!) ya da modası geçmiş olduğunu görürüz. Öyle […]
-
Kuru ve yıpranmış saçlar, başta kadınlar olmak üzere birçok insanın sık sık yaşadığı sorunlardan biri. Her ne kadar birçok kozmetik firması bu konuya çözüm getiren ürünleri piyasaya sunup, çeşitli maskeler ve bakım ürünleriyle bu tarz […]
-
Yaptığımız işten zevk almamızı sağlayacak olan en önemli şey ortamlardır. Kaliteli ve hoş ortamlar içerisinde insan daha rahat çalışır, üretir ve her yönü ile işe katkı sağlar. Bu yüzden ofis ortamlarının konumu, nasıl düzenlendiği, renkleri […]
-
Gebelikten korunma amacı ile alınan doğum kontrol hapları ne kadar masum, yan etkisiz bir ilaçmış gibi gösterilse de bir takım etkilerinin olduğu malumunuzdur. Varisin ayakta uzun süre hareketsiz durma, genetik yatkınlık ve fazla kilolar gibi […]